- Ziołolecznictwo i Towaroznawstwo Zielarskie
- Ziołolecznictwo dla zaawansowanych
- Zielarstwo i fitoterapia z elementami apiterapii
- Psychodietetyka z elementami immunologii
- Studium Św. Hildegardy
- Terapia bańkami
Warsztaty, seminaria i konferencje
- Warsztaty twórczego radzenia sobie ze stresem
- Immunożywienie – zastosowanie w praktyce
- Interdyscyplinarne spojrzenie na choroby przewodu pokarmowego
- Fitoterapeutyczne wsparcie leczenia chorób serca i układu naczyniowego
- VII Międzynarodowa Konferencja Medycyny Mitochondrialnej
Blog
Zioła przyprawowe jako cenny dodatek do diety
Przyprawy dodawane do spożywanych posiłków spełniają szereg funkcji, wpływając na proces trawienia i przyswajania pokarmów. Pobudzają łaknienie, poprawiają smak potraw a odpowiednio dobrane mogą być również uzupełnieniem leczenia niektórych dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Poniżej tabela przedstawia zestawienie najpopularniejszych ziół kuchennych wraz z ich właściwościami, wskazaniami do stosowania w kontekście układu pokarmowego oraz potencjalnym zastosowaniem …
Czytaj dalej „Zioła przyprawowe jako cenny dodatek do diety”
Omega – 3 i omega – 6
Kwasy omega-3 i omega-6 to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe nazywane w skrócie NNKT (ang. EFA – Essential Fatty Acid), należące do długołańcuchowych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Są to tłuszcze potrzebne do prawidłowego wzrostu dzieci i młodzieży, wpływają na prawidłowe działanie gruczołu tarczycy i nadnerczy, układu nerwowego, układu sercowo-naczyniowego oraz są kluczowym czynnikiem w procesie transportu i …
Zioła na kobiece dolegliwości
Współczesna medycyna oferuje kobietom wiele szybkich oraz mniej lub bardziej skutecznych rozwiązań farmakologicznych ale warto zwrócić uwagę na to, co w tym zakresie oferuje nam również przyroda. Zanim na dobre rozwinęła się współczesna farmacja, ludzie z powodzeniem wykorzystywali zioła i niektóre rośliny w leczeniu wielu dolegliwości. Obok zakonników, którzy praktykowali zielarstwo w klasztorach, zbieraniem ziół …